Recunoașterea Suunto 3 Fitness: un concept fin, dar insuficient în execuție

Imaginea 1 din 10



Prețul nostru de evaluare când a fost revizuit 170

Suunto 3 Fitness își propune să fie antrenorul tău personal, dar nu suntem pe deplin convinși

Pro instrucțiuni Instruire senzor compatibilitate Bluetooth senzor confortabil Interfață confuză Aplicație de bază Nu interfață cu Strava Advertisement

Suunto 3 Fitness nu este următorul tău de fitness mediu. Spre deosebire de majoritatea purtărilor purtate de încheietura mâinii, care încetează să vă ofere kudos atunci când setați un nou record și să vă aruncați atunci când trebuie să fiți mai activ, trackerul lui Suunto creează automat un plan de antrenament personalizat pentru dvs. în fiecare săptămână, pe baza nivelului de fitness actual.





Pierdeți un antrenament sau alergați înainte de program, iar ceasul vă va regla pur și simplu programul pentru săptămâna viitoare în consecință. Mai mult, Suunto 3 Fitness vă oferă îndrumări în timpul exercițiului, vă avertizează atunci când nu lucrați destul de mult și când îl apăsați prea tare.

Luați în considerare faptul că vă urmărește, de asemenea, stresul și resursele generale și este imposibil să vedeți cum nu vă poate ajuta să deveniți o versiune mai potrivită. Dar cât de bine funcționează în practică?



Recenzie Suunto 3 Fitness: Ce trebuie să știți

Dacă doriți un tracker de fitness care vă spune când și cum să vă antrenați, Suunto 3 Fitness ar putea fi doar ceasul pentru dvs., dar nu este pentru pasionații de fitness serioși dintr-un singur motiv: nu are GPS încorporat.

CITEȘTE ȘI URMĂTORUL: Cele mai bune trackere de fitness



Acest lucru înseamnă că va trebui să vă aduceți telefonul cu dvs. și să utilizați funcția GPS conectată a ceasului dacă doriți să urmăriți cu exactitate ritmul, viteza și locația pe plimbări, plimbări cu bicicleta sau alergări. Nu există niciun altimetru pentru urcarea scărilor.

În altă parte, Suunto 3 Fitness face cele mai multe lucruri pe care le-ați aștepta de la un bun tracker de fitness, inclusiv numărarea pașilor, estimarea caloriilor arse, monitorizarea ritmului cardiac și chiar raportarea la calitatea somnului dvs. în fiecare noapte. De asemenea, este rezistent la apă până la 30 de metri, așa că nu există niciun motiv să o scoateți înainte de a merge la înot sau a face un duș.

Recunoașterea Suunto 3 Fitness: preț și concurență

Suunto 3 Fitness vă va întoarce 169 de lire sterline, ceea ce îl plasează în concurență directă cu Fitbit Versa (199 £). Deși Versa arată mai impresionant pe hârtie datorită caracteristicilor inteligente care includ opțiunea de a stoca muzică și descărca aplicații, am găsit sincronizarea și gestionarea notificărilor flakey, ceea ce face dificil de recomandat.

Pentru un ceas multi-sport bun, care are GPS încorporat, Garmin Vivoactive 3 (220 GBP) rămâne purtabilul nostru preferat. Dacă te ocupi mai mult de alergare decât alte sporturi, Garmin Forerunner 30 (99 GBP) și Polar M430 (£ 169)sunt alte opțiuni care merită luate în considerare.

Recenzie Suunto 3 Fitness: Design

În niciun caz nu este urât, dar Suunto 3 Fitness este destul de generic în aparență. De fapt, dintr-o privire, ai greșit cu ușurință pentru Garmin Vivoactive 3, datorită carcasei sale circulare din poliamidă neagră și a măștii din oțel inoxidabil.

În cazul în care diferă drastic de dispozitivul Garmin, este faptul că nu are ecran tactil, astfel că navigarea se face prin cinci butoane dispuse în jurul marginilor ceasului. Da, CINCI butoane. După cum vă așteptați, pentru a rezolva ce face fiecare buton poate fi obișnuit un pic și chiar după câteva săptămâni cu ceasul, de multe ori m-am trezit că apăs pe cel greșit și pun sub semnul întrebării chiar scopul celorlalți.

La doar 28 mm latură, afișarea permanentă pe matrice 218 x 218 se află și pe partea mică - luneta din oțel și un surround larg negru alcătuiesc restul față de 43 mm. Cu toate acestea, în ciuda faptului că nu arată deosebit de luminos sau vibrant în interior, afișajul este ușor de citit în lumina soarelui luminos.

Răsfățați ceasul și veți găsi un senzor de ritm cardiac optic realizat de compania de tehnologie biometrică din Statele Unite, Valencell, care vă înregistrează frecvența cardiacă la intervale regulate de-a lungul zilei, precum și în timpul antrenamentelor. Deși acest senzor iese din spatele corpului ceasului cu un milimetru sau doi, nu mi s-a părut deosebit de incomod.

La 14 mm grosime, Suunto 3 Fitness nu este cel mai inteligent dispozitiv pe care l-am văzut vreodată, dar este extrem de ușor. Într-adevăr, la doar 21 g fără curea (36g cu curea), este unul dintre cele mai ușoare ceasuri inteligente orientate către fitness pe care le-am testat.

Suunto susține că banda de 20 mm de 3 Fitness va găzdui o gamă impresionantă de dimensiuni ale încheieturilor de la 120-210 mm. Dacă aveți încheieturi mai mici sau mai mari decât aceasta sau doriți pur și simplu un design mai atrăgător, schimbarea nu necesită instrumente și durează doar câteva clipe.

Pentru încărcare, Suunto 3 Fitness folosește un dispozitiv de fixare cu cleme de patru pini. S-ar putea să vă așteptați ca acest lucru să fie mai fiabil decât conexiunile magnetice utilizate de unele purtătoare, cum ar fi Ticwatch E și S dar nu mi s-a părut cazul. Deși se blochează în siguranță în cea mai mare parte a timpului, din când în când nu va sta ușor înclinat în priză, ceea ce duce la o taxare eșuată.

Recenzie Suunto 3 Fitness: Caracteristici

După ce am introdus informațiile tale vitale, cele mai multe dintre cele pe care le-am făcut la ceas, mai degrabă decât în ​​aplicația pentru smartphone-ul Suunto, perspectivele de fitness încep să apară imediat.

Ecranul de pornire al ceasului se limitează la a vă spune ora, data și numărul de pași pentru ziua respectivă. Apăsați totuși butonul din dreapta jos și puteți sări printr-o serie de widget-uri care conțin informații despre ritmul cardiac, nivelul de stres, pașii, caloriile arse, nivelul de fitness, somnul și activitatea generală pentru săptămână.

Sunt multe pentru a vă scufunda dinții aici, dar este o sarcină care încearcă să localizeze ceea ce doriți atunci când aveți nevoie. După câteva zile cu Suunto 3 Fitness, încă învățam cum să accesez diferite ecrane de date pentru fiecare widget, ceea ce poate implica apăsarea oricăruia dintre cele trei butoane diferite.

Chiar și caracteristica principală a ceasului - ghidul său de instruire adaptativ - este dificil de găsit. Apăsarea butonului din dreapta-dreapta arată dacă astăzi este o zi de antrenament și cât de lung și greu trebuie să faceți exerciții, dar pentru a începe antrenamentul programat, trebuie să apăsați cinci butoane și să verificați programul pentru restul săptămânii este încă mai complicat.

Cu toate acestea, după ce ați dat seama de toate, ghidul de instruire este destul de util. Într-o zi de antrenament, antrenamentul programat apare în partea de sus a listei diferitelor moduri din widgetul Exercițiu al ceasului și va fi etichetat 0: 25h Hard, 0: 45h Ușor sau similar. Acest lucru poate părea un pic vag, dar lucrul cel mare este că ceasul nu specifică ce tip de exercițiu trebuie să faci.

În schimb, explică ce zonă de ritm cardiac trebuie să exersezi în interior (și cum ar trebui să te simți asta în ceea ce privește respirația și transpirația) și poți alege apoi dintr-o serie de activități diferite, inclusiv alergare, mers cu bicicleta, piscină în piscină, mers pe jos, în interior instruire și multe altele.

Desigur, dacă sunteți foarte potrivit, veți încerca să ajungeți în zona 3 (zona recomandată de resurse umane pentru un antrenament greu) cu o plimbare, deci trebuie să folosiți un bun simț atunci când vineți să alegeți o activitate adecvată. Dar pentru mai mulți pasionați de fitness casual, este excelent faptul că dispozitivul vă permite să alegeți orice vă place să faceți.

Recunoașterea Suunto 3 Fitness: Performanță

Dacă începeți o activitate în aer liber când telefonul nu s-a conectat la ceas, vă va solicita să deschideți aplicația Suunto, astfel încât să poată utiliza GPS-ul telefonului pentru a vă urmări viteza și poziția. Cu toate acestea, dacă preferați să vă lăsați telefonul în urmă, puteți ignora acest mesaj în totalitate și să urmăriți o activitate folosind doar accelerometrul ceasului. Aplicația vă ghidează apoi în ședință, arătându-ți zona de resurse umane țintă și alerte atunci când trebuie să accelerezi sau să încetinești.

Pe hârtie, sună minunat, dar sunt probleme. Cel mai mare a fost că am găsit senzorul de ritm cardiac al ceasului oarecum nesigur. La o plimbare cu bicicleta prin Londra, de exemplu, a durat aproximativ zece minute înainte ca ceasul să înregistreze un puls mai mare de 80 bpm, în ciuda faptului că am verificat în mod repetat că era atașat în siguranță la încheietura mâinii. Apoi, fără niciun motiv evident, s-a filmat brusc până la peste 100 bpm.

CITEȘTE ȘI URMĂTORUL: Cel mai bun smartwatch

Ciclismul poate provoca adesea cu senzori optici de ritm cardiac, dar, din fericire, Suunto 3 Fitness este compatibil cu senzorii Bluetooth, astfel încât conectarea unei curele de piept este cea mai bună idee dacă faci mult ciclism.

Funcția GPS conectată, în general, a funcționat bine. De obicei, a găsit o soluție în câteva secunde și adaugă o serie de date utile utile, inclusiv distanța și viteza la antrenamente, unde este estimat doar dacă lăsați telefonul în urmă. Până acum, bine.

GPS-ul era și el precis, dar ceea ce a cauzat câteva probleme a fost faptul că, din când în când, ceasul a pierdut conexiunea de la telefonul meu la jumătatea drumului printr-un antrenament. În mod obișnuit, această problemă s-a rezolvat în timp util, dar atunci când am revizuit o activitate afectată în aplicația Suunto mai târziu, datele de viteză nu erau în totalitate exacte, arătând viteze maxime de până la 360 km / h. În cele din urmă, dacă doriți să aflați obiectiv când alergați mai repede și mai departe, sunteți întotdeauna mai bine cu GPS-ul încorporat.

În afara instrumentelor de antrenament adaptive, una dintre cele mai interesante caracteristici ale ceasului este stresul său. Folosind date despre variabilitatea ritmului cardiac, ceasul vă spune dacă sunteți stresați, recuperați, activi sau inactivi și cât timp sunteți în acea stare. La simpla apăsare a unui buton, puteți vedea, de asemenea, ce procent din „resursele” totale rămase - câtă energie ați rămas dacă doriți. Înarmat cu aceste informații, ar trebui să puteți stabili dacă este timpul potrivit pentru a face exerciții fizice sau pentru a vă prăbuși pe canapea.

Nu este clar dacă aceste date determină modul în care Suunto 3 Fitness îți planifică programul, dar nu sunt convins de cât de util este, în special cifra resurselor. Pentru a da un exemplu, într-o zi, când m-am trezit să mă simt scurs și rău, ceasul mi-a spus că îmi rămân 88% din resurse, în timp ce în alte ocazii, mai ales când am fost consultat mai târziu în zi, mi-a spus că am mai puține resurse chiar când m-am simțit plin de energie. Pe scurt, este dificil să știi ce poți face cu aceste informații, mai ales dacă nu ai încredere că reflectă modul în care te simți la momentul respectiv.

Informațiile despre frecvența cardiacă sunt doar o apăsare a unui buton de pe 3 Fitness, dar din nou acest widget m-a lăsat să mă simt oarecum frustrat, mai degrabă decât iluminat. La fel ca majoritatea trackerelor de fitness, puteți face o lectură doar după ce simbolul inimii nu mai clipește, dar în cazul în care unele ceasuri afișează ceva aproape de pulsul curent în câteva secunde, dispozitivul Suunto va dura întotdeauna mai mult, de multe ori pornind considerabil mai mare decât citire eventuală.

Principala mea înțeles este însă că, dacă nu am purtat ceasul noaptea, lectura minimă a ritmului cardiac nu corespundea de obicei cu lecturile live pe care le-am văzut pe parcursul zilei. Este corect ca pulsul tău să fie sub un anumit număr pentru o perioadă determinată de timp înainte ca ceasul să-l numere, dar, uneori, dispozitivul Suunto a afișat o frecvență cardiacă minimă de aproape 70 bpm, chiar și atunci când am observat că scufundă în mod regulat sub 60bpm.

Suunto 3 Fitness recenzie: Suunto App

Suunto 3 Fitness vă sincronizează antrenamentele cu aplicația Suunto și există o mulțime de detalii pe care trebuie să le porniți aici, dar nu face altceva. De fapt, este uluitor cât de puțin înregistrează odată ce ai terminat exercițiul. Există rezumate de bază despre cât de activ ați fost și cât de bine ați dormit în ultimele săptămâni, dar marea majoritate a acestor date de fond par să dispară în eter.

Pentru a da un exemplu, niciuna dintre datele continue ale frecvenței cardiace înregistrate de smartwatch nu este sincronizată cu aplicația. Deci, cu excepția cazului în care ai o memorie fotografică sau ai notat ritmul cardiac în repaus în fiecare zi, atunci nu există nicio modalitate de a urmări aceste informații în timp și de a vedea modul în care corpul tău a răspuns la regimul tău de exerciții. Aceasta este o funcție destul de de bază care a fost ignorată în totalitate.

Același lucru este valabil și pentru urmărirea somnului. Aplicația notează somnul total pe care l-ați avut, dar elimină toate informațiile detaliate și mai interesante pe care le oferă ceasul în fiecare dimineață, care includ calitatea generală a somnului dvs. și cantitatea totală de timp petrecută în diferite stări de somn. Și nici una dintre datele de stres și „resurse” nu sunt stocate.

În comparație cu Garmin Connect, care vă permite să urmăriți nivelul general de stres pe parcursul zilelor, săptămânii și chiar luni, pentru a vă face o idee despre cât de multă tensiune este sub corpul dvs., faptul că Suunto 3 Fitness 'nu arată nimic deloc este o abandonare majoră. .

O altă dezamăgire semnificativă în ceea ce privește aplicația Suunto este că nu este interfațată cu aplicații terțe, inclusiv Strava și Runkeeper. Cu excepția cazului în care toți prietenii dvs. au dispozitive Suunto sau nu sunteți fericiți doar să împărtășiți un rezumat al antrenamentului pe Facebook, prietenii dvs. nu vă vor putea trage datele sau nu vă vor oferi kudos pentru un antrenament mare.

Recenzie Suunto 3 Fitness: Verdict

Suunto 3 Fitness are scopul lăudabil de a simplifica pregătirea pentru începători. Vă spune automat când și cât de greu vă antrenați, deci nu trebuie să vă planificați propriul program. Dar nu reușește decât într-o măsură.

Pentru început, gama de butoane și interfață a ceasului este ușor de abordat. Cea mai mare problemă este însă că, în ciuda mormanelor sale de înregistrare, o mulțime de aceste informații reprezintă o simplă distragere, deoarece nu își găsește niciodată calea în aplicația Suunto.

Se pare că această problemă finală - cel mai mare defect al Suunto 3 Fitness - ar putea fi rezolvat cu o simplă actualizare software și ar trebui să fie. În caz contrar, este foarte dificil să recomandăm 3 Fitness, în ciuda faptului că ceasul în sine este plin de funcții.

Limbi
Spanish Bulgarian Greek Danish Italian Catalan Korean Latvian Lithuanian Deutsch Dutch Norwegian Polish Portuguese Romanian Russian Serbian Slovak Slovenian Turkish French Hindi Croatian Czech Swedish Japanese